5 formas en que el CBD puede aliviar el estrés laboral y la ansiedad

De acuerdo con la Asociación de Ansiedad y Depresión de América (ADAA, por sus siglas en inglés), el 72 por ciento de las personas que tienen estrés y ansiedad a diario dicen que interfiere con sus vidas al menos moderadamente. No es de extrañar que parte de este estrés y ansiedad provenga de nuestro tiempo en el trabajo.

La ADAA dice que los principales culpables del estrés relacionado con el trabajo son los plazos de trabajo, las relaciones interpersonales, la gestión del personal y el tratamiento de los problemas / problemas que surgen, pero ¿qué pasaría si tuviera una forma de combatir eso?

Hay muchos aspectos de nuestro trabajo que inducen ansiedad, nos hacen mantener la tensión en nuestros cuerpos o incluso nos hacen evitar conversaciones con personas importantes. Si está pensando en tomar CBD para la ansiedad, aquí hay algunas maneras en que puede integrar los productos de CBD en su rutina:

DUERMA MEJOR ANTES DE UN DÍA OCUPADO 

1. Duerma mejor antes de un día ocupado

Una noche de insomnio puede empeorar un día estresante, pero es más fácil decirlo que hacerlo. Para ayudarlo a mantenerse saludable y dormir lo suficiente, puede probar las gotas de aceite de CBD antes de su rutina de acostarse. Al usar los cannabinoides para ayudar con el sueño, puede prepararse para un mejor mañana y estar listo en su reunión matutina.

 

3. Esté preparado para las reuniones de última hora.

Hablando de reuniones y presentaciones, ¡a veces te llegan rápido! Si su jefe, socio o clientes tienden a programar reuniones con solo una hora de anticipación, CBD puede ayudarlo. Podría pasar esa hora escondido en el baño o tamborilear con los dedos en su escritorio, o podría intentar reventar una goma de mascar CBD. Mantener gominolas de CBD en su escritorio es una excelente manera de sentirse preparado para las sorpresas estresantes que se le presenten.

 

4. Relájate después de un turno difícil

A veces, no se puede evitar un día estresante, y lo mejor que puede hacer es tratar de no llevar ese estrés al mañana. Diseñada para calmar su mente y calmar su cuerpo, una bomba de baño ayudará a derretir un día difícil. Es la manera perfecta de tomar un poco de aromaterapia y descomprimir su cuerpo y mente.


CBD inspirado en el estrés laboral y la ansiedad

El trabajo es bastante doloroso, incluso cuando no te estás volviendo loco. Es algo que el fundador de Drift, Johnathon Case, consideró al crear su colección. Se inspiró en su propia familia, mientras investigaba y diseñaba una solución con su novia y su abuela en mente. Su novia había comenzado un nuevo negocio, y el estrés laboral era peor que nunca. Nada parecía correcto y ella necesitaba un poco de ayuda. Mientras tanto, su abuela tenía un inmenso dolor físico debido a una cirugía reciente. Creó los productos Drift CBD para ellos y para otros como ellos.


¿El CBD puede ayudarlo a combatir su ansiedad laboral?

No es una bala de plata, pero hay muchas oportunidades durante todo el día para reducir el estrés y la ansiedad en el trabajo con la ayuda de los productos de CBD. Consulte a su médico antes de incorporar algo nuevo en su dieta y use CBD de manera responsable.