CBG vs. CBD: Diferencias, beneficios, usos y más

 

El CBD se está convirtiendo rápidamente en sinónimo de cáñamo, al igual que lo fue el THC hace años. Gracias a la investigación disponible y a una industria del CBD en constante expansión y basada en el consumo, la gente es cada vez más consciente del CBD, del cáñamo y de los beneficios de ambos.

Pero aunque el CBD es uno de los cannabinoides más estudiados y ampliamente reconocidos, no es el único componente beneficioso sintetizado a partir de la planta de Cannabis sativa. Te sorprenderá descubrir que el CBD es aún mejor cuando se combina con otros cannabinoides.

Uno de estos compuestos del cáñamo "acoplado" está ganando más atención a medida que la investigación está disponible, y ese cannabinoide es el CBG. Al analizar el CBD frente al CBG, ambos cannabinoides muestran características similares. Pero el CBG también tiene algunas cualidades únicas que lo hacen tan deseable como los extractos de cáñamo CBD.

Pero antes de entrar en comparaciones y contrastes entre el CBD y el CBG, he aquí un rápido resumen de lo que son exactamente estos dos cannabinoides.


¿Qué es el CBD?


El cannabidiol (CBD) es uno de los principales compuestos que se encuentran en el cáñamo, constituyendo alrededor del 10 por ciento (o más) de la composición química del cáñamo de alta calidad. Es un fitocannabinoide no tóxico, lo que significa que es un componente sintetizado por la planta que no puede producir la sensación de euforia que se suele asociar con otro compuesto llamado THC, o tetrahidrocannabinol. El THC se incluye a veces en los productos de CBD, pero sólo en pequeñas cantidades, hasta el 0,3% permitido por la ley. Las etiquetas de los productos de CBD especificarán si incluyen o no THC.

Las moléculas de CBD trabajan con el sistema endocannabinoide (ECS) de nuestro cuerpo uniéndose principalmente a los receptores cannabinoides CB2. Estos receptores especiales están conectados a nuestro sistema nervioso periférico, pero aparecen en nuestros músculos, células inmunitarias, piel y otros órganos. Este sistema biológico incorporado cataliza los beneficios del CBD para la salud y el bienestar y crea la demanda de una variedad de productos de CBD que ahora tenemos a nuestra disposición.

¿Qué es el CBG?


El cannabigerol (CBG) es otro fitocannabinoide no tóxico. Este compuesto único del cáñamo desempeña un papel fundamental en el desarrollo del CBD y de otros cannabinoides conocidos.

Al CBG se le llama habitualmente "cannabinoide madre" porque es el primer fitocannabinoide sintetizado a partir del cáñamo que se convierte en otros cannabinoides de origen vegetal.

El compuesto comienza en su forma de ácido 2-carboxílico llamado ácido cannabigerol (CBGA). A medida que el cáñamo madura, este componente comienza a convertirse en otros tres: ácido tetrahidrocannabinólico (THCA), ácido cannabidiólico (CBDA) y ácido cannabicroménico (CBCA).

Tras la conversión, sólo queda una pequeña cantidad de CBGA, menos del uno por ciento. Y cuando el cáñamo comienza su proceso de descarboxilación, todos esos compuestos abandonan su ácido carboxílico y se convierten en los cannabinoides que comúnmente reconocemos, incluyendo el THC, el CBD, el CBC y el CBG.

Dado que una planta de cáñamo madura contiene bajos niveles de CBG, su extracción requiere mucho más esfuerzo en comparación con el CBD. Los cultivadores tendrían que cosechar el cáñamo antes de que madure completamente, o cultivar suficientes plantas de cáñamo para producir una cantidad significativa de CBG durante el proceso de extracción.

Y dado que hay menos CBG para producir, la investigación sobre este cannabinoide en particular es limitada. Sin embargo, al igual que el CBD, el CBG también funciona uniéndose a los receptores que conforman el sistema endocannabinoide. En comparación, el CBG puede unirse tanto a los receptores CB1 como a los CB2, y no a uno de ellos.

CBG vs CBD: Cómo se comparan


Aunque ambos compuestos son cannabinoides no tóxicos que se encuentran en el Cannabis sativa, también poseen capacidades únicas y son diferentes en cuanto a sus propiedades químicas:

CBD vs CBG: ¿Qué ofrece mejores beneficios?


Ya hemos mencionado que las moléculas de CBD suelen comunicarse con los receptores cannabinoides CB2 y que estos receptores se conectan con el sistema nervioso periférico (SNP). El SNP llega a varios músculos, extremidades, piel y otros sistemas biológicos, incluyendo el sistema inmunológico.

El CBG también se une a los receptores CB2 además de los receptores CB1, que se conectan a nuestro sistema nervioso central (SNC) que comprende nuestro cerebro y médula espinal. Sería mejor determinar qué cannabinoide se ajusta a tus necesidades, dirigiéndose a las áreas que más te preocupan, en lugar de qué beneficios son más significativos que el otro.

Tanto el CBD como el CBG ofrecen atributos beneficiosos por separado. También trabajan juntos de forma sinérgica para potenciar los beneficios del otro, por lo que la mayoría de los aceites de CBD etiquetados como de amplio espectro o de espectro completo contienen ambos cannabinoides - permitiendo el efecto séquito.

Ten en cuenta que aislar el CBD del cáñamo es mucho más común que aislar el CBG - lo que significa que es más fácil investigar el CBD debido a su mayor disponibilidad que el CBG. Esto no significa que el CBG sea menos útil, sino que los estudios que confirman los beneficios del CBG son más escasos.

 

CBG vs CBD para el estrés: ¿Cuál es mejor?


Una encuesta reciente indica que el CBD para el estrés es la razón más valorada por la que la gente utiliza el aceite de CBD o, al menos, se interesa por el CBD como opción. Las propiedades del CBD son bastante atractivas cuando se combinan con una estrategia general de gestión del estrés que incluye cosas como la meditación, el ejercicio, un patrón de sueño saludable y otras técnicas calmantes. Pero lo que mucha gente no sabe es que el CBG también puede desempeñar un papel.

En lo que respecta tanto al CBG como al CBD para el estrés, el CBG trabajando junto al CBD puede ayudar a potenciar los atributos únicos del CBD con el estrés común debido al efecto séquito.

Sin embargo, no hay pruebas concretas que demuestren que un cannabinoide sea mejor que el otro para aliviar el estrés o promover un comportamiento más tranquilo.

 

CBG vs CBD para el sueño: ¿Cuál es mejor?



Casi el 70 por ciento de los estadounidenses afirman que no están durmiendo lo suficiente, lo cual es fundamental para nuestra salud. El uso del CBD para dormir, especialmente como parte de una rutina nocturna calmante, se está convirtiendo en una alternativa de elección en comparación con los métodos convencionales.

Pero, ¿el CBD da sueño? Técnicamente, cuando se toma en cantidades normales, no. El CBD ayuda indirectamente y mejor cuando se combina con otras sustancias como la melatonina. El CBD en combinación con el THC puede dar un poco de sensación de somnolencia debido a la inclusión del THC, pero sólo hay una pequeña cantidad de THC en algunos productos de CBD, específicamente los etiquetados como "de espectro completo". Cuando los productos de CBD se toman según las indicaciones, no se suele informar de la existencia de somnolencia.

Entonces, ¿por qué la gente asocia el consumo de CBD con el sueño? Porque el CBD puede ayudar a promover una sensación de relajación y calma, y con reseñas prometedoras, la gente se siente segura de usar productos de CBD para ayudarles a mantener un ciclo de sueño saludable y regular. Las reseñas nos dan pruebas anecdóticas y ayudan a desarrollar una idea de las respuestas de los consumidores a ciertos productos, como los somníferos de CBD.

 

CBG vs CBD para el dolor: ¿Cuál es mejor?



Casi el 40 por ciento de las personas encuestadas informaron de que el CBD era eficaz con las pequeñas molestias causadas por el ejercicio extenuante.

Los grupos musculares y las articulaciones que ejercitamos constantemente durante las rutinas de ejercicio físico forman parte de nuestro sistema nervioso periférico. Y como las moléculas de CBD se comunican principalmente con los receptores CB2 conectados a ese sistema, el CBD puede ser de ayuda.

Una de las mejores ventajas de controlar las agujetas con CBD es que se pueden utilizar tanto métodos internos como externos. Con los tópicos de CBD, en concreto, los que también contienen analgésicos probados como el mentol, puedes aplicarlos para obtener un alivio específico.

O puedes ingerir CBD a través de tinturas, cápsulas o gomitas de CBD. El uso de estos métodos internos con regularidad por la mañana o por la noche, o ambos, podría ayudar a reducir la cantidad de dolor muscular de aparición tardía que es común con las actividades físicas.

Con la combinación de CBG y CBD, como en muchos productos de CBD de amplio espectro o de espectro completo, estás recibiendo dos componentes beneficiosos. Es difícil decir que el CBD o el CBG son mejores que el otro, pero en combinación, pueden ser más eficaces.

 

¿Qué es mejor para ti?



Los resultados del uso de CBD, CBG y otros cannabinoides pueden variar en función de nuestro tipo de cuerpo, estilo de vida y otras cualidades físicas. Dado que estos dos cannabinoides en particular funcionan mejor juntos que por separado, es mejor averiguar cuál se ajusta más a tus necesidades al comparar el CBG con el CBD. Afortunadamente, la decisión puede ser discutible, ya que combinarlos puede ser lo mejor. Muchos productos de CBD combinan los dos en sus fórmulas.

Ambos se encuentran de forma natural en el cáñamo y comparten algunas de las mismas características. Sin embargo, siguen siendo diferentes en su composición y ofrecen beneficios únicos basados en investigaciones limitadas. Si quieres saber más sobre los beneficios potenciales del CBG, CBC y otros cannabinoides, consulta nuestros blogs educativos para obtener más información sobre los cannabinoides que no son CBD.

Y cuanto más conozcas las diferencias entre el CBG y el CBD, más seguro estarás de comprar productos basados en el CBD o el cáñamo. Así podrás elegir los productos de CBD que mejor se adapten a tus necesidades y alcanzar tus objetivos personales de bienestar.