¿Quieres dejar de fumar? Estudio dice que el aceite de CBD puede ayudar

Un estudio científico reciente sugiere que puede usar aceite de CBD para dejar de fumar. Siga leyendo para descubrir cómo podría ser posible.

En primer lugar, aclaremos el aire: no estamos sugiriendo que comience a fumar hierba para dejar de fumar.

A diferencia del THC, el compuesto principal que se encuentra en la mayoría de las plantas de cannabis cultivadas comercialmente, el CBD no te hace "drogar". Es un cannabinoide secundario extraído de plantas de cannabis o cáñamo ricas en CBD (plantas de cannabis con menos de 0.3% de contenido de THC), y es responsable de todos los beneficios positivos para la salud del consumo de marihuana y ninguno de sus efectos que alteran la mente y la carga corporal. . El aceite de CBD tiene numerosas aplicaciones para la salud que la ciencia está entendiendo cada vez más. Una de estas aplicaciones es interrumpir las adicciones a sustancias como la nicotina.

 

La epidemia de fumar

Fumar cigarrillos es un problema masivo de salud pública. En los Estados Unidos, aunque el uso de cigarrillos ha disminuido considerablemente desde los días en que se permitía en vuelos y en hospitales, todavía hay un número preocupante de personas adictas al tabaco. Según una encuesta de los CDC de 2017, casi cada quinto adulto estadounidense usa algún producto de tabaco; Más de 41 millones de esas personas son fumadores de cigarrillos.

Los datos se vuelven aún más preocupantes si miramos la Encuesta Nacional de Tabaco para Jóvenes de la FDA y los CDC de 2019, que muestra que más de 5 millones de jóvenes estadounidenses son usuarios activos de cigarrillos electrónicos. Aunque la vaporización es supuestamente menos dañina que el uso de productos de tabaco combustibles (esto es discutible y con evidencia insuficiente; lo discutiremos más adelante), tiene sus propios riesgos. El problema crítico es que muchos de estos adolescentes desarrollarán una adicción a la nicotina de larga duración, y es probable que algunos de ellos también comiencen a fumar cigarrillos regulares.

El consumo de cigarrillos electrónicos está aumentando rápidamente, y la nicotina está alcanzando números récord de la población dentro del grupo demográfico más joven. Este proceso está socavando los esfuerzos generales a nivel nacional para reducir el consumo de tabaco, y podemos esperar ver un aumento en las estadísticas de tabaquismo durante los próximos años si todo continúa como está.

Los riesgos para la salud de fumar

No hace falta decir que fumar es malo para la salud. Sin embargo, no está de más revisar brevemente algunos de sus principales peligros. Fumar lo hace varias veces más propenso a contraer muchos tipos de cáncer, y especialmente a desarrollar cáncer oral, esofágico o pulmonar. Hace daño irreversible a los pulmones, lo que puede aumentar el riesgo de contraer condiciones peligrosas como neumonía o bronquitis crónica. Fumar también daña su sistema cardiovascular, haciéndolo más propenso a enfermedades cardíacas o derrames cerebrales. También se ha correlacionado con la disfunción eréctil y la subfertilidad.

Dejando a un lado los daños bioquímicos del fumar, la inhalación de humo que es el resultado de la combustión de materia sólida es realmente perjudicial para el cuerpo porque nuestros pulmones no están hechos para soportar ese calor. Cuando se quema un cigarrillo o una articulación, la temperatura a la que se inhala el humo crea un ambiente de estrés para todos los órganos por los que pasa: la boca, el esófago y los pulmones. Con el tiempo, estos órganos pueden sufrir daños acumulativos irreversibles, por lo que fumar está asociado con un mayor riesgo de desarrollar problemas de salud crónicos.

Las opciones actuales

Los principales tratamientos convencionales para dejar de fumar actualmente incluyen:

  • terapia de reemplazo de nicotina (NRT), que se basa en administrar pequeñas dosis de nicotina en el torrente sanguíneo. Puede venir en varias formas, incluyendo parches para la piel, chicle, inhaladores (que parecen cigarrillos de plástico), tabletas, tiras y pastillas orales, o aerosoles nasales / bucales.
  • medicamentos como Varenicline (Champix) o el antidepresivo Bupropion (Zyban).
  • los cigarrillos electrónicos, que se consideran comúnmente como el mal menor, y se pueden usar para eliminar gradualmente uno de la nicotina mediante el uso de cartuchos más bajos con concentraciones más bajas. 

Usar aceite de CBD para dejar de fumar

Una opción de tratamiento natural emergente con efectos secundarios casi insignificantes es el aceite de CBD. Numerosos estudios ya han demostrado la capacidad del CBD para interrumpir el comportamiento adictivo en general. Sin embargo, un estudio muy importante se centró específicamente en fumar e informó que una semana de tratamiento con CBD reduce la cantidad de cigarrillos fumados en aproximadamente un 40%.

En este estudio, 24 fumadores fueron reclutados y divididos en dos grupos; un grupo recibió inhaladores que contenían aceite de CBD y el otro recibió inhaladores que contenían un placebo. A ambos grupos se les dijo que usaran los inhaladores cada vez que sintieran la necesidad de fumar durante un período de 7 días.


El estudio encontró que, si bien el grupo placebo no mostró diferencias en sus hábitos de fumar, el grupo que usaba aceite de CBD redujo la cantidad de cigarrillos consumidos en un 40% en promedio.

El Dr. Morgan, uno de los investigadores en este estudio, concluyó que "CBD podría significar que los recuerdos positivos de fumar se borran gradualmente", lo que significa que se forma una nueva asociación entre el deseo, los movimientos físicos relacionados con fumar un cigarrillo (reemplazado por inhalador), y los efectos curativos del CBD (que reemplaza los efectos satisfactorios de la nicotina).

El simple hecho de reemplazar el proceso de fumar con la inhalación de una dosis de aceite de CBD parece calmar el ansia de nicotina y hacer que los cigarrillos parezcan al menos muy poco atractivos. Esto representa un gran beneficio psicológico para aquellos que buscan usar aceite de CBD para dejar de fumar, ya que el patrón fisiológico es bastante fuerte en los fumadores y está especialmente relacionado con el estado mental durante situaciones estresantes o sociales.


Sin embargo, la Dra. Morgan dice que es difícil establecer una comparación directa con otras terapias basadas solo en los resultados del estudio de su equipo. Ella dijo que “Esto (40%) fue más de lo esperado. Sin embargo, es difícil compararlo con otras terapias para dejar de fumar, ya que no le pedimos a las personas que dejen de fumar, simplemente que intenten usar el inhalador cuando quieran un cigarrillo ".

Aunque hay varios tratamientos disponibles para la adicción al cigarrillo, los investigadores siempre están buscando alternativas más efectivas y naturales. El aceite de CBD parece ser un candidato prometedor debido a la investigación del Dr. Morgan y algunos otros estudios más recientes, como este, que encontró que incluso una sola dosis nocturna de CBD puede reducir la prominencia y el placer de las señales de cigarrillos (imágenes de tabaco productos) en fumadores a la mañana siguiente.

 

¿Cómo ayuda el CBD a dejar de fumar?

Se sabe que el CBD actúa como un estimulante del sistema nervioso parasimpático (responsable de promover el descanso, la curación, el rejuvenecimiento y la regeneración) y como un inhibidor del sistema nervioso simpático (responsable de provocar respuestas al estrés y desencadenar la lucha o huida). mecanismo). Sus efectos calmantes se aprovechan para aliviar la ansiedad, la depresión, el dolor y el estrés en general. Todos estos factores se correlacionan con el tabaquismo, y aliviarlos puede contribuir en gran medida a la eficacia con que los fumadores pueden usar el aceite de CBD para dejar de fumar.

Dicho todo esto, la ciencia de los efectos terapéuticos del CBD todavía está en pañales y no entendemos bien su acción para romper la adicción a nivel neuroquímico; sin embargo, numerosos informes anecdóticos positivos están abundantemente disponibles en línea. Las personas parecen tener un éxito genuino con el uso de aceite de CBD para dejar de fumar tanto cigarrillos como cannabis rico en THC.

Es importante tener en cuenta que el CBD no ha sido aprobado por la FDA como tratamiento para ninguna afección que no sea la epilepsia. Por esta razón, las dosis y la forma de ingesta no están estandarizadas y deben determinarse subjetivamente.

 

Formas de tomar CBD para dejar de fumar

Para muchos fumadores de cigarrillos, el cambio a las articulaciones de CBD presenta una transición muy natural. Además de la dependencia de la nicotina, una gran parte de la adición al tabaquismo es el proceso real de quemar un cigarrillo e inhalar su humo caliente. Es casi como un ritual para muchos.

Aunque no hay investigaciones científicas disponibles sobre este método específico para dejar de fumar, numerosos informes anecdóticos sugieren que fumar en las articulaciones con CBD puede reducir la cantidad de cigarrillos fumados o dejar el hábito por completo. ¡Puede ver algunas cuentas personales si se desplaza hacia abajo a la sección de comentarios de este artículo!

Sin embargo, la forma más común de ingesta de CBD es vaporizando el aceite de CBD utilizando un dispositivo especial llamado vaporizador o "vaporizador". Cuando consume aceite de CBD con un vaporizador, en realidad no se quema sino que se calienta a la temperatura adecuada para que comience a convertirse en aerosoles. Esta temperatura es, naturalmente, mucho más baja que la temperatura necesaria para convertir el material vegetal sólido en humo. Muchos fumadores deciden hacer la transición al vaporizador de aceite de CBD para dejar de fumar debido a estos riesgos aparentemente más bajos para la salud y porque es más conveniente comprar y usar aceite de CBD que comprar y fumar articulaciones de CBD.

Psicológicamente, vapear como un método que se asemeja a fumar también puede ayudar potencialmente a los consumidores de tabaco a abandonar el hábito. Una encuesta mundial realizada en 2014 a más de 19,000 fumadores de cigarrillos descubrió que el 81% de los encuestados habían realizado una transición completa a los cigarrillos electrónicos, mientras que el resto redujo la cantidad de cigarrillos fumados mientras se vapeaba simultáneamente. Estos resultados implican que los vaporizadores pueden actuar como un sustituto psicológico de los cigarrillos; La combinación de la transición a un vaporizador y el uso de las propiedades que rompen la adicción del aceite de CBD para detener los antojos de nicotina deberían, en teoría, eventualmente llevar al usuario a dejar de fumar por completo.

Sin embargo, es necesario señalar que incluso inhalar el vapor no puede considerarse completamente seguro, ya que aún supone una carga para los pulmones. Vaping es una invención reciente, por lo que hay pocos estudios que muestren cuán dañino es. Sin embargo, el primer estudio de este tipo, que analizó los efectos del consumo de cigarrillos electrónicos a largo plazo en la salud, descubrió que las personas que usan vape todavía tienen un 30% más de probabilidades de desarrollar problemas pulmonares crónicos como asma o enfisema.

Por un lado, este número es drásticamente más bajo en comparación con las estadísticas para los fumadores de cigarrillos informadas en el mismo estudio, que indican que tienen un 250% más de probabilidades de desarrollar enfermedades pulmonares crónicas que los no fumadores. Por otro lado, los datos para el estudio se recopilaron durante un período de solo tres años, por lo que es probable que sea una subestimación. Sin embargo, en comparación con la quema de materia vegetal sólida, es razonable desde el punto de vista físico y lógico suponer que temperaturas más bajas provocarán mucho menos daño al tejido, incluso en el uso a largo plazo.

Si se opone categóricamente a la vaporización y / o siente que debería dejar el hábito de inhalar por completo, hay otras formas de ingerir CBD. Puede tomarlo en forma de cápsula, como chocolate o en forma de oso gomoso. Sin embargo, la cuestión es que consumir CBD por vía oral lo hace viajar a través del tracto digestivo, llegando finalmente al hígado, donde se metaboliza. Esto significa que sus efectos tardan más en comenzar (aproximadamente 30 min a 2 h), lo que no es ideal para dejar de fumar: los antojos de nicotina realmente no tienen paciencia.

Una solución intermedia es aplicar tinturas de CBD por vía sublingual. La administración sublingual permite que el CBD se absorba relativamente rápido (en aproximadamente 5 a 20 min).

En conclusión, aunque el CBD debe someterse a una verificación más científica como herramienta para dejar de fumar, los resultados hasta ahora, junto con la miríada de informes anecdóticos, son bastante alentadores. Finalmente, además de utilizar el aceite de CBD para dejar de fumar, también puede beneficiarse de sus numerosas otras propiedades medicinales. En general, teniendo en cuenta los peligros de fumar y los riesgos muy bajos que implica el uso de aceite de CBD, definitivamente vale la pena intentarlo.