4 formas naturales de consumir CBD

Cada método de consumo tiene sus pros y sus contras; por ejemplo, la inhalación, el tabaquismo, tiene el inicio más rápido de los efectos, mientras que la ingestión oral tiene una mayor biodisponibilidad. Repasemos las 4 formas naturales más populares de consumir CBD para que pueda determinar cuál es la más adecuada para sus necesidades.

El primer y más común método de consumo de CBD es el método de inhalación, que le brinda la aparición más rápida de efectos ya que el CBD ingresa directamente al torrente sanguíneo. La inhalación de CBD se puede hacer fumando o vapeando, y discutiremos ambos métodos en los siguientes párrafos.

La flor de CBD se puede liar en un porro de forma similar a como fumarías una flor de cannabis normal. También puedes fumar concentrados de CBD con la ayuda de un rig para inhalar el humo que sale del rig.

• El inicio de los efectos es más rápido ya que los cannabinoides van directamente al torrente sanguíneo.
• Para algunas personas, es más fácil absorber más cannabinoides por inhalación en comparación con los comestibles, ya que pueden tener problemas para digerir los aceites. 

Las desventajas de fumar CBD incluyen:

En comparación con fumar CBD, vapear no es tan duro para los pulmones y la garganta, por lo que es una gran alternativa a fumar que ha ganado popularidad en los últimos años.

Vapear también permite que el CBD entre directamente en su torrente sanguíneo, lo que resulta en un inicio más rápido de los efectos. Si es principiante, le recomendamos un kit de inicio de vape completo; de lo contrario, tiene muchos dispositivos de vapeo en el mercado, desde bolígrafos vape hasta mods de vaina.

• Regular el tamaño de las porciones es fácil.
• No es tan duro para los pulmones y la garganta.
• Obtienes una alta concentración de CBD de una pequeña cantidad de aceite.

Los contras de vapear CBD incluyen:

• El costo adicional por comprar un bolígrafo vape.
• Es posible que algunas personas no necesiten usar productos con niveles tan altos de CBD.

Otra forma de usar el CBD es aplicar cremas, lociones, ungüentos, parches transdérmicos y bálsamos tópicos que hayan sido infundidos con CBD. Estos productos se han vuelto bastante populares ya que pueden ayudar a calmar molestias y dolores localizados. En comparación con la inhalación de CBD, la aplicación tópica de CBD requiere un período de tiempo más largo para la aparición de los efectos, y si el producto contiene mentol o capsaicina, los beneficios terapéuticos pueden incluso aumentar.

La aplicación de tópicos de CBD es popular entre las personas que están en forma y usan estos productos durante su proceso de recuperación. Los tópicos de CBD también pueden ser útiles para las personas que padecen algunas afecciones de la piel, aunque es mejor hablar con su dermatólogo antes de comenzar a usar nuevos productos como parte de su rutina de cuidado de la piel.

• Es fácil controlar cuánto aplicar.
• Es fácil de aplicar.
• No necesitas equipo adicional.

Ingerir alimentos o bebidas con infusión de CBD es otro método popular de consumo. Los comestibles de CBD vienen en forma de galletas, gomitas, brownies, pasteles, piruletas, chocolates e incluso platos y bebidas salados. Incluso puede hacer aceite de CBD y mantequilla de CBD que luego puede usar para cocinar y hornear.

Debido a su uso versátil, los comestibles se han convertido en uno de los productos de CBD más populares. Sin embargo, debe tener en cuenta que la aparición de los efectos al consumir comestibles es más prolongada en comparación con la inhalación de CBD, ya que el cannabinoide debe atravesar el tracto digestivo, descomponerse en el hígado y luego absorberse a través de la sangre. Como resultado, debe esperar unas horas después de consumir su comestible para tener tiempo suficiente para determinar si necesita una segunda porción o no.

• Son muy versátiles, por lo que puedes elegir entre una gran variedad de productos.
• Puedes llevarlos a cualquier lugar fácilmente.

• Averiguar el tamaño correcto de la porción puede ser difícil.
• Toma un tiempo para que los efectos se activen.

Por último, puedes utilizar el CBD por vía sublingual en forma de tinturas o destilados que se elaboran sumergiendo el cogollo de cannabis en aceite o alcohol. Al colocar este producto debajo de la lengua, esencialmente evita el sistema digestivo y obtiene un inicio más rápido de los efectos deseados. Asegúrese de mantener la tintura debajo de la lengua durante al menos 30 segundos antes de tragarla.

• El CBD se absorbe rápidamente debajo de la lengua.
• No necesita equipo adicional.
• Es muy fácil administrar las porciones adecuadas.

• Puede que no le guste el sabor de la tintura de CBD.
• El tamaño adecuado de la porción varía de persona a persona.

Además de determinar qué método de consumo le gustaría utilizar al usar CBD, también es importante determinar la calidad del producto que está comprando. Al mirar diferentes productos, asegúrese de verificar si el producto es:

• De espectro completo o de amplio espectro , ya que estos productos contienen otros cannabinoides y terpenos además del CBD que se encuentra en los aislados de CBD.
• Probado en laboratorios de terceros ya que estos productos han pasado por pruebas rigurosas, cumplen con las pautas de la FDA y se mantienen con los más altos estándares de producción.
• Cultivado en EE. UU. y orgánico, ya que las plantas de cáñamo cultivadas en EE. UU. no pueden contener más del 0,3 % de THC según las pautas federales.